Массаж воротниковой зоны как способ избавиться от зажимов и болей

Когда шея находится в одном и том же неправильном положении, мышцы затекают, позвоночник искривляется, а сосуды, снабжающие кислородом мозг, перекрываются. Все это в совокупности может привести к очень печальным последствиям. Хорошо, что снять все неприятные симптомы поможет обычный сеанс массажа.

Правильно выполненные поглаживания и надавливания буквально «возвращают к жизни», поскольку на этом участке находятся важные сосуды, нервы, лимофодренажные протоки, непосредственно влияющие на мозг.

Если массаж рук и ног позволяет избавиться от тяжести в конечностях и отеков, то в случае с шейно-воротниковой зоной польза заключается в следующем: растирание мышц помогает избавляться от спазмов и зажимов, глубокий разогрев во время поглаживаний улучшает кровоприток и снимает напряжение, спина распрямляется, а настроение — улучшается.

Цель массажа

В норме человеческое тело должно быть расслаблено хотя бы 12 часов в сутки. Но из-за неправильного распределения времени на отдых и психологических зажимов иногда мышцы напряжены даже ночью. В этом случае поможет только массаж. Причем он даст двойной эффект: устранит мышечные застои и частично снимет душевный стресс.

Если доверить это дело не просто опытному мастеру, а еще и симпатичной девушке, бонусов будет больше. Целью такого сеанса является еще и сексуальное удовлетворение, достигаемое без полового контакта. Как это возможно? Приходите и проверьте на себе. Вы получите удовольствие и при этом сохраните свою верность.

Подготовка к массажу шеи и воротниковой зоны

Неважно, в какое время суток вы придете на массаж. Утренний сеанс поможет размяться перед работой и устранить последствия сна на неудобной подушке (например, после ночного рейса на самолете или на поезде). Вечерний поход в салон избавит от накопившегося за день напряжения, снимет головную боль. Салон «Шоколадный заяц» работает круглосуточно, поэтому можно отдыхать у нас даже ночью.

Одежда и украшения снимаются. Длинные волосы следует убрать с шеи, заколов их на макушке. Ничего не должно мешать работе мастера. Самая удобная позиция: лицом вниз; руки лежат на сложенном валике или подушке и положены под лоб. Так нужная зона будет немного приподнята, но при этом расслаблена.

Техника массажа шейно-воротниковой зоны

Воротниковая зона – это не только область вокруг шеи, но и участок между лопатками, плечи и голова. Только при таком комплексном воздействии можно говорить о настоящем расслаблении и эффективности сеанса. Также важно учесть, чтобы в процессе были задействованы различные массажные приемы:

• поглаживания;
• растирания;
• разминания;
• постукивания и хлопки.

Овладеть техникой в теории сложно, но ознакомиться с ней не будет лишним. Массаж начинается с разминки: легкие поглаживания помогут расслабиться и подготовить тело к дальнейшему интенсиву. Движения синхронные: левая и правая руки выполняют одни и те же действия. Поглаживать можно продольно и поперечно, по кругу и по спирали, зигзагом и хаотично.

Нагрузка должна расти, поэтому постепенно добавляются растирания. Руки сильнее давят на кожу, разогревая мышцы и усиливая микроциркуляцию крови. Шею можно растирать пальцами или ребрами ладоней.

Кульминация сеанса – активное разминание с захватом кожи, ее приподниманием и отпусканием, с круговыми нажимами. Зону вдоль позвоночника следует массировать без фанатизма, чтобы не причинить боль и не навредить суставам. Разминания чередуются с постукиваниями и похлопываниями. Рубление ребрами ладоней допустимо только на спине: шею лучше обработать более мягким «пальчиковым дождем».

Польза

Казалось бы – какую пользу несет массаж шеи? Ведь это не проблемная поясница и не гудящие ноги. Но именно от тонуса шейного отдела зависит работа головного мозга и нормальное давление. Если мышцы забитые или отекшие, кровь будет хуже поступать к голове, от чего она начнет болеть. Поэтому массирование спины всегда должно охватывать проработку воротниковой зоны.

«Будто заново родился» – это первое ощущение после сеанса. Второе – «я, оказывается, не стар, а суперстар!» Позитивные эмоции, профилактика болей и приятные ощущения: хотя бы эти три фактора являются стимулом для того, чтобы прийти в салон и позволить себе полезный отдых.

Услуга массажа шеи и воротниковой зоны для мужчин в салоне "Шоколадный заяц"

Именно такой и предлагает гостям массажный салон «Шоколадный заяц». В салоне можно выбрать отдельные дополнения по 1000 рублей и обсудить с администратором свой уникальный сценарий. Приезжайте — здесь для вас возможно все!

 

 

 

 

---